Thực đơn
Hít xà (bài tập) Độ an toànCác tổ chức như Hội đồng thể dục Hoa Kỳ khuyên "nên cẩn thận để không gây căng thẳng quá mức lên vai trong quá trình tập luyện".[5] Đau khuỷu tay do viêm gân, viêm bao hoạt dịch và loét dây thần kinh có thể xảy ra do hít xà quá mức và sai kỹ thuật.[6]
Thực đơn
Hít xà (bài tập) Độ an toànLiên quan
Hít thở Hít xà (bài tập) Hít vào Hít-le Hít đất Hít cỏ Hitman (manga) Hitmixes Hitsugaya Tōshirō HitachiTài liệu tham khảo
WikiPedia: Hít xà (bài tập) http://barbrothersteam.com/causes-of-pull-up-elbow... http://www.davidgentle.com/sandow/hoffman/dozen/in... http://www.guinnessworldrecords.com/records-7000/m... http://www.guinnessworldrecords.com/world-records/... http://www.guinnessworldrecords.com/world-records/... http://www.guinnessworldrecords.com/world-records/... http://www.guinnessworldrecords.com/world-records/... http://www.guinnessworldrecords.com/world-records/... http://www.guinnessworldrecords.com/world-records/... http://www.guinnessworldrecords.com/world-records/...